La importancia de un buen descanso en la edad infantil

¿QUE ÉS EL DESCANSO? Según la Organización Mundial de la Salud el descanso es un estado de actividad reducida que permite al cuerpo y la mente recuperarse y rejuvenecer. No es simplemente inactividad, sino un proceso que incluye relajación y liberación del estrés. (OMS sf.) En resumen, la OMS reconoce… Continuar leyendo La importancia de un buen descanso en la edad infantil